明日は下関海響マラソン！ 絶好調宣言！！
2017-11-04
先日の健康診断、
前日の禁酒が功を奏し、特に問題無く、健康体を維持。
身長が3mmアップで、自称である175cmも夢では無い塩川です。
10月の走行距離247キロ。
明日に控えた下関海響マラソンに向けて、終盤は抑え気味に。
目標には届かずの走行距離でした。
昨年、一昨年と10月に故障してしまい、
シーズン一発目のフルマラソンでは、不本意な結果が続きました。
しかしながら、今年は違います。
この半年ほど、目立った故障・痛みもなく走れており、
この度、初サブ4を記録した、一昨年の熊本城マラソン以来、「絶好調宣言」を発令しました！！！
目標タイムは、3時間35分。サブ3.5は厳しいものの、自己ベスト10分くらいの更新を狙います。
キロ5:00～5:10くらいで頑張れるとこまで頑張る作戦です。
ハーフ以降のアップダウン（40～50m級が4箇所）がポイント。
ここまで足が残っているか、やっぱり地獄となるか・・・
良すぎる天気予報と気温も気になりますが、
皆さまに吉報をお知らせできるよう、前のめりでがんばります。
