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エスティーピー ランニングクラブ

もはや恒例か。

2017-02-14
お久しぶりです。
快調だった1月の伊万里ハーフ。
その後、調子良く走り込んでましたが、
1月下旬から左足くるぶし付近の違和感発生。。。
 
今週末19日は、いよいよ京都マラソンです。
レース前の痛み・違和感、もはや恒例か?

足の調子は一進一退。
先週末は、最後の追い込み練習として、
キロ5"30→5"00まで上げての15キロ走を実施。
走ってる最中は、まずまずの状態だったのですが、
走り終わってから左足すね外付近に強烈な張り感が・・・

ちなみに、19日は熊本芦北で子供の空手大会が行われます。
子供の試合よりも自分の試合を優先するのか・・・?
 
家庭内でも強烈な逆風を感じますが、その逆風を追い風にできるよう頑張る所存です?
 

画像は前にも紹介しましたが、少しでも前向きな気持ちで挑みたい思いを込めて。
 
塩川
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