株式会社エスティーピー｜ランニングクラブ｜ブログ

サンマリンスタジアム横からのスタート、

 

スタジアムを周回して、武道館横を通り幹線道路を目指します。

混雑は、想定よりもひどくなく、最初の1キロは5分45秒。

1～2キロは、5'20"と混雑の影響無しに。

 

▶5キロ 27'21"

2キロ以降は5'25"くらいで、想定よりも1分30秒ほど早い。
調子が良いのか、舞い上がっているだけなのか、ペース早め。

 

▶10キロ 54'12"(26'52"）

5'20"くらいまでペース上がる、まだまだ余裕。
裸足ランナーと並走、すごいなと思いつつ、

塩）痛くないですか？
裸足）・・・・・

無視？、声が聞こえていない？ 再度声をかける勇気はない。
シューズ忘れたんだったら、使わなかったシューズを貸したのに・・・

よく見ると、車道の白線上を走っている！痛いのねやっぱり。

▶15キロ 1:20'35"(26'22")

5'20"弱で快走。そろそろ足が痛くなるころだけど・・・
違和感も無し。沿道の声援は相変わらず熱い！！

▶20キロ 1:47'03"(26'28")

引き続き5'20"弱で快走。残り5'15"で、3時間45分を切れる！！と、

早すぎる妄想。

 

▶中間点）→1時間53分くらい 想定よりも3分の貯金

▶25キロ 2:13'56"(26'53")

5'15"は無理だった・・・ 3時間45分はあきらめる。

▶30キロ 2:40'40"(26'45")

5'20"を切るのがしんどくなる。残り5'30"で3時間50分を切れる！！と

2度目の妄想。コースは、フィニッシュ地点を横切って海沿いの道へ。

 

▶35キロ 3:08'15"(27'35")

なんとか5'30"で頑張るが、それも厳しくなる。歩きたい・・・
3時間50分も断念・・・
自己ベスト更新（3時間52分17秒）を妄想ではなく、ターゲットに。

▶40キロ  3:37'52"(29'37")

キロ6分が精いっぱいに。

全身くまもんの仮装ランナーに抜かれる。

熊本の力強い復興を確信する。

●ゴール 3時間51分2秒 自己ベスト1分ちょっと更新 おめでとう！

ラスト5キロは、歩かないのがやっとの状態になりながらも、根性で走り切りました。目標の3時間50分には届きませんでしたが、ここ一ヶ月不安定だった足の状態を考えると、大満足の結果でした。

結局、足の痛みは無し、ん～何だったんだろう？
その他、故障的な痛みも無く体調面は良好です。次は年明けの伊万里ハーフです。

 

塩川