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11月の走行距離は140キロ。

 

後半にようやく足の違和感も治まりつつでしたが、

本調子には程遠い状態です。

 

痛みまでは無いにしても、微妙な違和感というか・・・

 

今週末は、青島太平洋マラソンへ出走予定。

こんな状態なので、完走目標で充分かなと思ってました。

しかし、、、、

先週の福岡国際マラソンでの川内選手の激走。

 

（解説）
　”右足ふくらはぎ、左足首を痛めた満身創痍の状態ながら、
　 魂の走りで日本人トップの2時間9分11秒でゴール”

 

「故障があっても、案外行けるのでは？」という、

甘い考えが日に日に大きくなってきました。

サブ3.5切りまでは無理にしても、

3.75（3時間45分）くらい？

 

写真は宮崎ということで海、宮崎ではありません。。

塩川