長く続けることが出来るのか?
2016-09-15
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こんにちは。請関です。
①毎朝、ランニングがてら?ポケモンGOもしています♪・・・ん?ポケモンGOがてら走っていると言った方が正確かもしれません(笑)30過ぎの男がダッシュしているかと思えば、急に止まり携帯画面をシュッシュ。異様な光景でしょうね(笑)ただ、地元でもない久留米なので全然まわりの目は気になりません!!
果たして、ポケモンGOに飽きるであろう、そう遠くない未来に早朝ランニングは続くのでしょうか・・・
②体重を軽くして走りたい!!との思いで始めた本気食事プロジェクト。から早2ヶ月半。72~3あった体重が空腹時で68キロ台になりました。この軽量化のおかげか会社周辺を走る6キロRUNで29分を切る自己ベスト更新。それまでが30分20秒でしたので大幅な更新です。
栄養バランスは気にしているものの多少強引なダイエット。68キロ台はキープしたのですが、生涯続くのでしょうか・・・
現在、奥八女黒木ハーフマラソンと伊万里ハーフマラソンはエントリー済です。フルは北九州かさが桜を走る予定です。
これから涼しい季節になります。継続は力なり。皆様もポケモンがてら散歩でもしてみてはいかがでしょうか?
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