8月
2016-09-04
猛暑の8月でした。
連日の37度越え、地球温暖化の影響でしょうか・・・
数日前からようやく最高気温が30度前後へ、
少しずつ秋が近づいてきるようです。
8月は、
1、暑いので長い距離を走る気力が無く
2、土日は夏休み家族サービスで走れない日も多く
3、小学校と自治会の草取りもあり
4、子供が習ってる空手の試合で、宮崎日帰りもあり
5、オリンピックが盛り上がり
6、田辺監督今期限り・・・
以上のように厳しい状況下でしたが、
目標の250キロを超えの258キロを走破しました！
左足甲付近が少し違和感ありますが、コンディションもまずまず。
長い距離が20キロ×1本しか走れてないのが反省点です。
今後のレース予定は、
10月 筑後川マラソン（ハーフ）※幼稚園運動会で欠場見込み
11月 岡山マラソン
12月 青島太平洋マラソン
1月 伊万里ハーフマラソン
当面の目標は岡山マラソンです。
昨年は、9月までは順調に仕上がるも、10月中盤にまさかの故障。。。
今年は同じ轍を踏まぬよう、頑張る次第です。
9月の目標は230キロ（昨年9月は264キロ）
空手＋運動会＋出張＋少し足痛い
そんな理由で少し控えめな目標距離となっています。
暑さも和らいでくると思うので、ペースを上げていければ良し。
できれば30キロ走も１本入れておきたいところ。
塩川
