青島太平洋マラソン 2019
2019-12-19
こちらのうどんは美味
ホテル近くで見つけた居酒屋～入る勇気は無
青島太平洋マラソに出走してきました～
5回目の参加、コースも熟知、本命レースとガチガチに意気込んでの出走です。
気になる気象条件は、
気温：スタート時4℃～最高13℃、
天候：快晴。
気温はまずまずですが、快晴が気になるところ。。。
レースプランは、定番のキロ5分弱で頑張ってのサブ3.5。
昨年は、まさかのスタート直後の足の違和感でしたが、今年は何のトラブルもなく快調にスタート～
・ 5キロ 25"07
・10キロ 50"01 ／ LAP24"54
・15キロ 1'14"38／ LAP24"37
・20キロ 1'39"22／ LAP24"44
気温はさほど気にならないも、快晴
ここまではレースプラン通りに、快調そのものでした。でした？？
・ハーフ 1'45"01
・25キロ 2'04"37／ LAP25"15
このあたりから少しずつですね。。。快晴、お日様が眩しい。
・30キロ 2'29"45／ LAP25"08
引き続き快晴、キロ4"55で行きたいのですが・・・
上りで5分10くらい、下りでも貯金作れない感じでした。
29キロくらいで「無理だ・・・」と、またもやの敗北を意識しました。。。
辛い辛い10数キロが始まるな～
と考えていたとき、数人の集団に軽快に追い抜かれました。
その時、、、
「まだ、やれるんじゃないか？？」
「何にも頑張ってないんじゃないか？？」
ランの神様の声がはっきりと聞こえました。（うそです）
50mくらい離されながらも、何とか追いついて必至についていきました。
・35キロ 2'54"34／ LAP24"49
ここが今大会、最も輝いた区間です。一度心折れてからのこのラップ
まさに、「自分で自分をほめてあげたい」 区間でした！
レースも終盤、残りを5分弱で行けばサブ3.5達成！！
なのですが・・・
36キロ、37キロと5分弱をキープ
残り5キロを5分弱で行けばサブ3.5達成！！！
なのですが・・・
コースは、37キロで最後の折り返し
例年、37キロの折り返し以降は向かい風になることを良く知っています。5回目の参加なので・・・
折り返してみると・・・・
～やっぱり向かい風～
本日2回目の心の敗北、ランの神様の声聞こえず
・40キロ 3'21"22 LAP26"48
少しだけ頑張れば、自己ベスト行けてたんですが、2回敗北のダメージ感は大きくて
●ゴール 快晴 3時間34分27秒 セカンドベスト
（感想）
可もなく不可もなくというところでしょうか・・・
しっかりと走りこめてた割には・・・3.5切りたかった。。
うどんは安定の美味しさでした～
最後まで、良い天気でした。
